ぽむのおうちノート

日々のこと。小学生から始めたおうち英語のこと。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

バランスボールで、腰痛対策!

バランスボールが良い! 在宅で、PC前に座りっぱなしの仕事なので、腰痛が悩みの種でした。